بقلم الاعلامى / سيد صادق
عسر الهضم ينشأ من الإفراط في تناول أو اتباع عادات غذائية سيئه بصفه عامه .وتظهر أعراضه في صوره مختلفه مثل الإحساس بألم بسيط بالمعده والرغبة في القيء والانتفاخ والغازات والإحساس بحرقان خلف منتصف الصدر (الحموضة ) *تفيد هذه الأعشاب في تلطيف المعده (الكراويه- الحبهان-الينسون) ويمكن تناولها عن طريق المضغ أو عن طريق عمل منقوع منها كما تفيد في تغيير رائحة الفم الكريهة التي تظهر بسبب عسر الهضم
الوقايه من عسر الهضم
عسر الهضم ينشأ من الإفراط في تناول أو اتباع عادات غذائية سيئه بصفه عامه .وتظهر أعراضه في صوره مختلفه مثل الإحساس بألم بسيط بالمعده والرغبة في القيء والانتفاخ والغازات والإحساس بحرقان خلف منتصف الصدر (الحموضة ) *تفيد هذه الأعشاب في تلطيف المعده (الكراويه- الحبهان-الينسون) ويمكن تناولها عن طريق المضغ أو عن طريق عمل منقوع منها كما تفيد في تغيير رائحة الفم الكريهة التي تظهر بسبب عسر الهضم
