أرشيف الوسم : صدى البلد

أخصائية تغذية: القرش سببه الضغط النفسي والعصبي

  قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية الغذائية، إن أشكال الجسم أربع أنواع، الأول: الجسم الذي لديه بروز في البطن، وهذا ناتج من الضغط النفسي والعصبي، معقبة :” اللي عنده توتر بيعوض التوتر بالأكل، مما يزيد من حجم القرش” وتابعت”حافظ” خلال حوارها مع الإعلاميتان إيمان يسري وياسمين هنداوي، ببرنامج “هاي شوجر”، المذاع على فضائية :”صدى البلد”، مساء السبت، أن النوع …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. نصائح عن كيفية التعامل مع مريض السمنة نفسيًا وعاطفيًا

محمد على       قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن الاكتئاب والاضطرابات النفسية والعاطفية مع مريض السمنة تجعل من تخفيف الوزن شيئًا صعبًا، والإصرار مطلوب فإن كنت تعاني من سمنة مفرطة حاول ألا تكون حساسًا من توجيهات القريبين منك وعبِّر عن الطريقة والأسلوب الذي تحتاجه للاستفادة من هذا التوجيه. وأضافت “حافظ”، خلال لقائها مع الإعلامية منال سلامة، …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. أخصائية تغذية تكشف تأثير خمول الغدة الدرقية على زيادة الوزن

محمد على       قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن الغدة الدرقية تُعد واحدة من مجموعة الغدد الصم، والتي تفرز الهرمونات الخاصة بها مباشرةً في الدم لتصل إلى الأعضاء المستهدفة، وتقع الغدة الدرقية في الجزء الأمامي السفلي من الرقبة، مشيرة إلى أن خمول أو قصور الغدة الدرقية تسبب زيادة في الوزن خاصة لدى النساء. وأضافت “حافظ”، خلال …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. خبير تنمية بشرية يكشف مفهوم السند الحقيقي في الحياة الزوجية

محمد على       قال الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، إن السند الحقيقي بين الزوجين يأتي في الونس والألفة والإخلاص بين الزوجين خلال حياتهم الزوجية، مشيرًا إلى أن كل من الزوجين يعمل على الإخلاص والتفاني للأخر، ويحرصان على المشاعر بينهما، معلقاً: “كل واحد من الزوجين بيشتري التاني”. وأضاف “إلياس”، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية منال سلامة، في برنامج …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. رئيس “المصريين”: الرئيس السيسي مُجدد الوطنية المصرية

كتب: محمد على     صرح الدكتور حسين أبو العطا، رئيس حزب “المصريين”، وعضو المكتب التنفيذي لتحالف الأحزاب المصرية، إن الرئيس عبدالفتاح السيسي يُعد مُجدد الوطنية المصرية في كل المجالات وعلى كافة الأصعدة، مشيرا إلى أن الرئيس السيسي حريص دائمًا على التواجد مع شركائنا في الوطن وأخواتنا الأقباط ولا يترك فرصة لمشاركة الأقباط احتفالاتهم بعيد الميلاد المجيد؛ فضلا عن حرصه …

أكمل القراءة »